Witam jestem pare miesiecy po odbloku walilem propa przez 5 tygodni do tego 100 tabletek winstrolu zrobilem odblok 5 shotow hcg i 20 taletek clomidu i moje libdo jest bardzo slabe i wogole sie czuje tak jak bym mial depresej mam jeszce w domu opakowanue tamo . I to pytanie czy zjesc ten tamo moze cos pomoze?
Witajcie! mam mały problem z suplementami,jak je wykorzystac w najbardziej odpowiedni sposób mam 100 tab.kretki aminostaru,250g kretki treca +500g dekstrozy i 2x mass xxl treca po 2kg.prosiłbym o pomoc jak je ze soba połaczyc aby było dobrze czy moze cos zostawic? Z góry wielkie dzieki.
Witam mam 17 lat 175 wzr.65kg. rok stazy z przerwą Diete mam jaka taką i chciałbym kópić białko . Tylko nie wiem czy lepiej kopic 2 kg jakiiegoś WHY PROTEIN 100% czy cos takiego czy moze lepiej za te same pieniądze 4 kg Ostrowi:P:P . A moze całkiem inne zBiałko mi doradzicie ! Dzieki z Góry
Jeśli mam siłę żeby ćwiczyć to mogę to robić codziennie? Np. wczoraj ćwiczyłem biceps machałem 9 kilowym ciężarkiem 100 razy na rękę i dzisiaj znowu bym chciał, nie zaszkodzi mi to? Jeśli to coś pomoże to mam strasznie szybki metabolizm więc chyba mięśnie też się szybciej regenerują?
Witam, chciałem się was poradzić czy takie wymiary są normalne. Więc zacznijmy od tego że mam 18 lat. Podstawowe wymiary to 102 cm w klatce piersiowej, 81 cm w talii oraz 100 cm w biodrach i to mnie najbardziej boli czy nie jest to dużo ? Mam 197 cm wzrostu i ważę 94 kg Pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, rozpocząłem właśnie pierwszą poważną masówkę i mój ciężko wypracowany kaloryfer zaczął się chować pod warstwą tłuszczu. Jest jakiś sposób, żeby go zachować czy na masie muszę złapać trochę fatu? Dieta ułożona, niewielki bilans dodatni (+100-300 kcal)
Mam na sprzedaż worek treningowy firmy "marbo" z wypełnieniem ok.100 kg i mocowaniem. Szerokość 45 cm, wysokość 180 cm. Odbiór we Wrześni, Poznaniu lub w okolicach. Cena 80 zł. /SFD/Images/2015/4/19/5a110314645f4807a5f2a3b8d2496211.jpg /SFD/Images/2015/4/19/e0646a0b63dc40e7bb69568b1675db10.jpg
cze, dwie rzeczy sa dla mnie niejasne, pierwsza czy moge po treningu piatkowych wypic 100 gram glukozy z woda, czy bedzie za slodkie, bo nigdy nie pilem, i sprawa bialka, w sobote, mam go zjesc tylko 15% zapotrzebowania???? cos mi to dziwne sie wydaje zle musialem zrozumiec post o ladowaniu elisa?
No to jak w temacie, po tygodniu cyklu na propie 100 mg / e2d, dokładnie po 4tym strzale, zrobiłem badania i estradiol jest 2x ponad normę, niby nie pojawiają się żadne oznaki skutków ubocznych ale jednak wolałbym zbić go do normy. No i pytanko, gdzie dostanę jakieś IA bez recepty albo czy jest jakiś sposób, żeby dostać tą receptę?
Biorę kreatyne i aminokwasy, oraz prowadze diete na mase czy warto bylo by do tego zestawu dorzucić tran ? mam 100 gr. tranu w kapsułkach napiszcie czy warto a jak tak to jak brać ? pozdrawiam
Zakupiłem 100 mety ale bez clomidu i teraz pytanie czy po wzięciu koniecznie musze się odblokować? i co będzie jak się nieodblokuje,moge ewentualnie zmniejszyć dawke mety tak zeby sie obyć bez clomidu czy da tak rade? to mój pierwszy cykl.Za odpowiedzi z góry dzięki.
chciałbym wziąść 25 strzałów omki do tego winstrol 100 tabsów to mój 2 cykl z omką . do tego chce dorzycić 4 kilo białka wpc 8 kilo gainera aakg glutamine no i carbo . no niewiem co by dać na odblok . prosze o rozpisanie mi cyklu chodzi mi o mase i prosze o rozsądne odpowiedzi dzięki z góry
Mam 15 lat. Waga 78 kg Wzrost: 192 cm Od 3 tyg. trochę ćwiczę... Wykonuje 5 serii po 15 podniesień 7 kg hantlami, czyli 75 razy jedną ręką. Chce kupić nowe hantelki ( nie wiem jakie). Robię 60 pompek dziennie. Około 100 brzuszków. Tak z 1 dniowymi przerwami. Dobrze ćwiczę? Jak nie to co mam poprawić.
Waga 100 kg Wzrost 195 Cel: redukcja Zapotrzebowanie: ok 2800 Trening: FBW 3x w tyg, do tego cardio po każdym treningu i w DNT zdarzy się jakieś bieganie albo HIIT. W każdym posiłku są warzywa. Co myślicie o diecie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e993585fc52c455aa07725d6818c7d22.jpg
Witam, No właśnie...Czy ktoś się z tym spotkał, że po zażyciu johy z kofeiną występuje, przez ok może 2 godziny uczucie zimna? Telepie tak, że trzeba cieplej się ubrać :) Pozdr Dawki 7,5 mg + 100 oraz 10 mg + 200 Zmieniony przez - umberto w dniu 2016-05-20 14:46:34
mam do sprzedania to co w opisie czyli: - kino domowe elta 5.1 z całym zestawem.posiada mp3,bez dvix(prawie kowe i prawie zero śladów użytkowania) -odtwarzacz dvd z mp3 bez dvix. -karte graficzną radeona 9250 ze sterami na agp 100% sprawna ewentualnie mogę się na coś zamienić.Pozdrawiam GG 4151362
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jestem już dokładnie 20 dni po zdjęciu gipsu . Lekarz mówił że kości ciągle się zrasta i potrwa to do końca grudnia. Chciałem się zapytać czy będę mógł wrócić jakoś wcześniej do intensywnego treningu. I mniej więcej kiedy dodam że ręka jest już w 100% rozciągnięta ,tylko siła nie wróciła w pełni .
Sprzedam przedtreningowy suplement firmy BSN NO-EXPLODE. Opakowanie nie otwierane, oryginalnie zapakowane, data przydatności IV.2011. Link do opisu: http://www.sfd.pl/BSN_NO-Xplode-t318073.html Cena 100 + koszt wysyłki.
